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Aktuelles

Emotionalarbeit – Workshop in Linz

Dienstag, 12. Dezember 13:00 – 17:00 und Mittwoch, 13. Dezember 2017 9:00 – 13:00

Im Schloßfeld 10, 4060 Leonding

Hier zu Informationen und Anmeldung


Interview mit Matthias Wittfoth: Comparing Buteyko and Wim Hof-Breathing

Hier zum Hören auf der spannenden Podcast-Seite von Matthias und Dina Wittfoth: „Science on the Rocks“


Vortrag: Breath – The Universal Key
am Mittwoch, 9. August 2017 im Seminarhotel Hirschwang im Rahmen der Global Inspiration Conference 2017 – Hier zum Nach-Sehen

Interview mit Wolfgang Fellner über das bewusste Atmen und die Erfordernisse für die Ausbildung von Atemtrainern und über kohärentes Atmen
Hier zum Video


Seminare im Rahmen der ATMAN-Ausbildung 2017/2018:

Atemarbeit und Körperarbeit
24. – 26. November 2017
RAUM, Hollandstr. 7/4, 1020 Wien
Leiter: Dr. Wilfried Ehrmann, Svarup Hofmann

Empfängnis und Geburt
26. – 28. Jänner 2018
Sangha, 1070 Wien
Leiter: Kathrin Viklicky, Eva Reichmann, Dr. Wilfried Ehrmann

Kindheitsmuster und -traumen
9. – 11. Februar 2018
Seminarzentrum Hyrtlgasse 12, 1160 Wien
Leiter: Dr. Wilfried Ehrmann

Atem und Beziehung
2. – 4. März 2018
RAUM, Hollandstr. 7/4, 1020 Wien
Leiter: Dr. Wilfried Ehrmann, Mag. Birgit M. Ehrmann-Ahlfeld

Atem und Energiearbeit
6. – 8. April 2018
Jagdschloss Wolfstein, Kochholz/NÖ
Leiter: Dr. Wilfried Ehrmann, Heidemarie Wolf

Warm- und Kaltwasseratmen, kreatives Denken
26. – 29. April 2018
Freiland/NÖ
Leiter: Dr. Wilfried Ehrmann, Mag. Birgit M. Ehrmann-Ahlfeld

Atemarbeit in der Praxis
18. – 21. Mai 2018
Miesenbach/NÖ
Leiter: Dr. Wilfried Ehrmann

Zur Information und Anmeldung


Interview mit Matthias Wittfoth „Die geheime Macht des Atems


Neue Blogartikel:

Das Absolute im Beschränkten – Da wir doch alle beschränkte Wesen sind, können wir keinen Zugang zu unbeschränkten Einsichten haben – oder doch? Eine Diskussion mit Carsten Rachow.

Vom Ende der Wachstumsgesellschaft und von der Verfeinerung der Einfachheit – Das Ende der Wachstumsgesellschaft zeigt sich am Horizont, aber wir machen weiter wie bisher.

Absolute Wahrheiten existieren nur im Moment – Ist wirklich alles relativ? Absolute Wahrheiten führen uns innerlich weiter, aber wir können sie nicht festhalten.

Krankhafter Konsum – Wenn wir Dinge kaufen, die wir nicht oder kaum verwenden, kurbeln wir am Wahnsinn eines runiösen Wirtschaftssystems.

Nachhaltigkeit in der Demokratie – Mit den drängenden Problemen unserer Zeit und unserer Zukunft lassen sich keine Wahlen gewinnen, im Gegenteil.

Ängste und das Wahlverhalten – Das Angstmachen ist eine beliebte Strategie, um sich als Warner und Retter beliebt zu machen. Sind wir so kindlich, dass wir wirklich glauben, Politiker könnten uns unsere Ängste abnehmen?

Emotionale Erpressung und der Ausweg – Emotionale Erpressung spielt eine unrühmliche Rolle in vielen Beziehungen – wie können wir sie erkennen und wie können wir ihr entkommen?

Bewerten – Anmaßung und Beziehungsstörung – Wenn wir andere abwerten, begeben wir uns in eine Position der Überlegenheit, die uns nicht zusteht.

Hat die Vernunft eine Zukunft? – Haben wir den Mut, immer wieder zu argumentieren, wo nur Gefühle sind, und Gefühle anzusprechen, wo nur rational argumentiert wird, und dies in einer Atmosphäre der Offenheit und des Respekts.

Aida und die romantische Liebe – der „Irrtum des Abendlandes“, die romantische Illusion mit Liebe zu verwechseln.

Smartphones machen uns infantil – Wie kapern die Smartphone-Hersteller unsere Dopaminkreisläufe? Handygebrauch reduziert die Frustrationstoleranz.

So bin ich eben … – Was wissen wir schon über uns, wenn wir uns doch dauernd ändern?

Quantentheorie und die unsterbliche Seele – Argumente, warum die Quantenphysik nichts zur Klärung der Frage nach der Unsterblichkeit beitragen kann.

Das kontrafaktische Denken – Warum wir so leicht auf unser Denken hereinfallen, das so tut als könnten wir Vergangenes ändern und die Zukunft vorauswissen.

Dopamin und unsere Verführbarkeit – ein Botenstoff, der aktiv wird, wenn wir etwas unbedingt haben wollen, und der uns leicht zu Süchten verleiten kann.

Beklagen, selbstauferlegte Gehirnwäsche – Je mehr wir uns beklagen, desto mehr gibt es zu beklagen, bis wir erkennen, dass uns die Welt ohnehin mag.

Die Befreiung vom Sorgenmachen – Wir sind es ganz allein, die unsere Sorgen machen. Statt uns zu sorgen, können wir unsere Verantwortung und Kraft zu uns zurückholen, dann beginnt das sorgenfreie Leben.

Postmoderne Spiritualität – Wir verlassen uns nicht mehr auf Traditionen, sondern übernehmen selbst die Verantwortung für unseren Weg zur inneren Freiheit.

Demokratisches und autoritätes Wissen – Wissen und damit die Grundlage von Wahrheit müssen demokratisch bleiben. Diktaturen beginnen mit der Monopolisierung von Wahrheit und der Verdrehung von Wissen.

Empathie – Wir „können“ Empathie aufgrund unserer Veranlagung. Allerdings kann diese Fähigkeit reduziert oder verkümmert sein, wenn sie von Anfang an zu wenig gefördert und genährt wurde.

Zurück zum Konkreten – Wenn wir die Tendenzen zum Abstrakten quer durch die Gesellschaft besser verstehen, finden wir leichter zurück zum Konkreten.

Der Terror und das Ende des Islams – Jede Bombe gegen Andersgläubige ist eine Bombe gegen die Wurzeln der eigenen Religion, jeder Anschlag gegen Andersgläubige ist ein Anschlag auf die Wurzeln der eigenen Religion.

Zur Kritik am kritischen Journalismus – Die Demokratie braucht kritischen Journalismus, jeder Versuch , diesen zu demontieren, demontiert die Demokratie.

Das Ego in der Medien-Demokratie – Geht es in der Politik um Inhalte und Orientierungen oder um Gesichter? Dienen Wahlen nur mehr der Bestätigung von Politiker-Egos?

Die Sorge in Heideggers Philosophie – Der deutsche Philosoph Martin Heidegger hat die „Sorge“ als Wesensmerkmal des Menschen untersucht – ist das haltbar?

Sorgen entsorgen – Jede Sorge, die wir entlassen, macht uns leichter und freier.

Sorgen und Planen – Planen gehört zur Organisation des Lebens und orientiert uns in die Zukunft, Sorgen projizieren Ängste aus der Vergangenheit in die Zukunft.

Die Sorgen von übermorgen – Sorgen haben die Eigenschaft, sich in der Fantasie in die Zukunft hinein zu vermehren.

Sind Frauen emotional kompetenter als Männer? – Wenn wir verstehen, dass beide Geschlechter mit emotionaler Kompetenz ausgestattet, aber unterschiedlich spezialisiert sind, können wir besser miteinander auskommen.

Toleranz ist ein relativer Wert – Toleranz ist ein wichtiger Wert in einer Demokratie, aber er hat dort seine Grenzen, wo im Rahmen der Toleranz diese selbst beseitigt werden soll.

Die Löschtaste im Gehirn – Die Wichtigkeit des Vergessens für das Lernen

Die Kommunikationsfähigkeiten des Ungeborenen – Vorgeburtliches Leben ist schon auf Kommunikation ausgelegt, konnte die Wissenschaft belegen.

Die Vorstellung von der Unsterblichkeit – Warum wir uns gerne bildlich ausmalen, was nach dem Tod sein wird…

Der Terror und die Gewalt in uns allen – Wer Gewalt sät, wird Gewalt ernten, heißt es. Wer die eigene innere Gewaltbereitschaft annehmen kann, wird Friedfertigkeit säen und ernten.

Der erste Atemzug und die Immunreaktion – Mit dem ersten Atemzug wird das Immunsystem gestärkt; Kaiserschnittkinder sind hier im Nachteil.

Die Typenwahl im Enneagramm – Wenn wir das Enneagramm als Werkzeug verstehen, dann sind die Typen keine Eigenschaften von Individuen, sondern Betrachtungsweisen, die für das innere Wachsen von Bedeutung sind.

Über den Sinn der Trauer – Wir kommen nach einem Verlust wieder zu uns selbst zurück und vertiefen die sozialen Beziehungen, wenn wir die Trauer zulassen.

Der Verlust des inneren Spürens – Orientieren wir uns immer mehr nach außen und was sind die Folgen, wenn wir die Beziehung zu uns selbst einschränken?

Widerstand und Verwandlung – Wenn wir die Wirklichkeit nicht so nehmen können, wie sie ist, sind wir im Widerstand. Wenn wir den Widerstand so nehmen, wie er ist, hat er die Chance, sich in eine Ressource zu verwandeln.

Wut – das herausforderndste Gefühl – Wir müssen als Einzelpersonen, als Familien, als Gesellschaft lernen, mit Wut umzugehen; es hilft nicht, sie zu unterdrücken und es hilft nicht, sie ungehemmt auszudrücken. Wie unsere aggressiven Impulse in einem kommunikativen Rahmen gehalten werden können, beschreibt der Artikel.

 

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