Die ATMAN-Ausbildung 2026/2027

Terminübersicht:

Hier zum Programm

Fortbildungsseminare:
14. und 15. November 2026: Atemarbeit und Spiritualität
20. und 21. Februar 2027: Widerstand in der Atemarbeit

Du kannst jetzt meine Musik auf spotify finden!
Neun Titel mit selbstgebastelter Musik!

Und wenn du schon dort bist: Ich habe auch einen Podcast auf spotify!

Scham und Würde – Aus dem weiten Land der Seele Band 2

Dieses Buch ist die Fortsetzung zu meinem ersten Schambuch und enthält nur neue Ansätze, Einsichten, Ideen und Blickpunkte in dieses vielschichtige Thema. 

Erhältlich als:

Softcover: ISBN 978-3-384-38752-3

oder als E-Book: ISBN 978-3-384-38753-0

Hier ist das Buch beim Verlag erhältlich,

hier kann das Paperback bei mir bestellt werden.

Hier zum Video!

Video-Podcasts

• Musks verzerrter Empathiebegriff
• Moralischer Fortschritt
• Fortschritt trotz Rückschritten
• Angriffe auf die liberale Wahrheit
• Muster der Rechtspropaganda
• Der heroisierte Verzicht auf Empathie
• Sozialschädliche Verschwörungstheorien
• Verschwörungsglaube
• Die Emotionalisierung der Politik
• In Frieden kommen mit der politischen Krise
• mehr Videos

Kurzausbildung:
Trainer/Trainerin für Kohärentes Atmen 2027

Ziele:

• Die Methode des Kohärenten Atmens kompetent an Interessenten/Klienten weitergeben zu können,
• Spannende Vorträge über das Thema halten zu können,
• Workshops zum Kohärenten Atmen veranstalten und leiten zu können.

Modul 1: Grundlagen des Kohärenten Atmens in Theorie und Praxis (3 Stunden)

Modul 2: Weiterführende Theorie und zusätzliche Übungen (3 Stunden)

Modul 3: Supervision, Fragen aus der Praxis und Abschluss (3 Stunden)

Nächster Kurs 2027:
Termine:
17. Februar 2027, 18:00 – 21:00 
17. März 2027, 18:00 – 21:00 
19. Mai 2027, 18:00 – 21:00
Alle Termine finden online statt.
Die Webinare werden aufgezeichnet und können nachträglich mitverfolgt werden, falls sich ein Termin nicht ausgeht .
Es gibt also die Möglichkeit, noch in den laufenden Kurs einzusteigen.

Gesamtkosten: € 300,-.
Hier zur Anmeldung
Hier das Programm

Kohärentes Atmen – Das Übungsbuch
Wilfried Ehrmann und Hans Steinbichler

Die einfach erlernbare Atemmethode mit ihren erstaunlich vielfältigen positiven Wirkungen ist leicht verständlich erklärt. Sie verbindet den Atemrhythmus mit dem Herzschlagrhythmus und mit dem Blutkreislauf. Die kohärente Schwingung, die dadurch im Körper entsteht, verhilft zu mehr Gelassenheit und innerer Ausgeglichenheit. Viele körperliche Symptome können sich dadurch auflösen oder erleichtern.
Mit vielen Übungen und Tipps für die Praxis des kohärenten Atmens. Das Einstiegsbuch ins Kohärente Atmen.

Tredition 2022

Softcover: ISBN: 978-3-347-70032-1
E-Book: ISBN: 978-3-347-70033-8
Preise: Softcover: 22,99, E-Book: 15,99
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Softcover: Zusendung in Österreich kostenlos – Hier bestellen!

Im Softcover hier erhältlich!

Shame – The Mysterious Feeling

Mein Buch „die Scham – das geheimnisvolle Gefühl“ ist jetzt auf Englisch erschienen!

Hier die Links zum Bestellen: Paperback  ISBN: 978-3-347-72900-1, E-Book: ISBN: 978-3-347-72901-8

Sommerseminare 2027 

Sommergruppe Oberösterreich 2027:
21. – 27. Mai 2027

Sommergruppe Korfu 2027:
18. – 23. Juli 2027

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Seminare zum Kohärenten Atmen

Nächster Termin:

23. – 25. Oktober 2026

Ort: GEA-Akademie in Schrems/Niederösterreich
Freitag 19:00 – Sonntag 12:30
Zum Erlernen und Üben der Methode des Kohärenten Atmens mit ausführlichen Hintergrundinformationen und vielen Übungen.

Anmeldung: GEA-Akademie

Podcast-Interviews:

In diesem Podcast mit Cornelia Fiechtl geht es um die Zusammenhänge zwischen Stress und Essstörungen und um mögliche Auswege aus dieser Problematik.

In diesem Podcast mit Judith Sedlak geht es um das Atmen als Hilfe zu kreativer Resilienz.

Hier zu den Podcasts mit Lucia Rizzo:

Podcast zur Polyvagaltheorie (Hier zum Nachhören bei spotify oder als apple-Podcast).
In diesem Podcast zum Kohärenten Atmen (Hier zum Nachhören bei spotify oder als apple-Podcast).

Vortrag: Die Scham in der pränatalen Psychologie (auf englisch)

Bei einer Tagung des Instituts for Studies of Peakstates habe ich diesen Vortrag gehalten.

Die Scham – Das geheimnisvolle Gefühl

Mein Vortrag am 8. Oktober 2021 in Feldkirch zum Anschauen

In der renommierten Reihe „Wissen fürs Leben“ der Arbeiterkammer Feldkirch erschienen.

Paperback: ISBN: 978-3-347-10606-2
Preis: € 24,99
Hardcover: ISBN: 978-3-347-10607-9
Preis: € 29,99
E-Book: ISBN: 978-3-347-10608-6
Preis: € 15,99

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(Versandkosten in Österreich: € 3,50, in Europa: € 9,90)

Interview mit Renate Eschenlohr

(Das Interview gibt es auch im Podcast von Renate Eschenlohr)

Interview mit Linda Benkö

Buchpräsentation

Mein Interview mit Tilke Platteel-Deur und Jessica Dipp über Atemarbeit und Psychotherapie ist auf Youtube verfügbar!

Audio-Interview mit Jürgen Melmuka

Ein Gespräch über das Zuhören in der Psychotherapie.

Video-Interview mit Linda Benkö

Ein Gespräch über die vielfältigen Vorzüge des bewussten Atmens für das Wohlbefinden, die Gesundheitsvorsorge und die seelische Ausgeglichenheit.

Interview mit Jim Morningstar „Healing the Father Wound“ (Heilung der Vaterwunde – Video auf Englisch)

Interview mit Matthias Wittfoth „Die geheime Macht des Atems“ (Audio)

Interview mit Matthias Wittfoth: Comparing Buteyko and Wim Hof-Breathing (Audio)

Hier zum Hören der spannenden Beiträge auf der Podcast-Seite von Matthias und Dina Wittfoth: „Science on the Rocks“

Vortrag: Breath – The Universal Key
am Mittwoch, 9. August 2017 im Seminarhotel Hirschwang im Rahmen der Global Inspiration Conference 2017 – Hier zum Nach-Sehen

Interview mit Wolfgang Fellner über das bewusste Atmen und die Erfordernisse für die Ausbildung von Atemtrainern und über kohärentes Atmen
Hier zum Video

Neue Blogartikel:

Die Kreativität und das Böse – Die Kreativität kann als Tor für das Absolute dienen, mit ihr wird aber auch häufig das Absolute für Ego-Zwecke missbraucht. Denn das menschliche Ego nutzt die Kreativität zur scheinbaren Überlebenssicherung. Aus dem menschlichen Einfallsreichtum entspringt die Erfindung von Gehhilfen für Behinderte ebenso wie die Entwicklung von Waffen, die solche Behinderungen verursachen. 

Der kreative Prozess und das Absolute – Kreativität ist ein schöpferischer Vorgang, in dem etwas Neues erschaffen wird, etwas, das es vorher noch nicht gegeben hat. Das Werk, das ein kreativer Mensch erschafft, ist nur scheinbar seines; denn der kreative Akt besteht darin, dass aus einer anderen Quelle genau das kommt, was das Werk braucht, um wirklich werden zu können

Die Zerstörungslust und der demokratische Faschismus – Der demokratische Faschismus bekennt sich zwar verbal zur Demokratie, nutzt sie aber, um sie so weit zu schwächen, dass sie den eigenen radikalen Vorstellung der Umgestaltung des Staatswesens nichts mehr entgegensetzen kann.

Depersonalisierung in der Meditation – Bei der Meditation können Zustände der Depersonalisierung oder Derealisierung auftreten. Diese Zustände sollten weder pathologisiert noch verharmlost werden.

Das Dämonische – Das Ungeheuer im Inneren ist das Dämonische, die Verkörperung der Schattenseiten, der dunklen Bereiche der Seele. Es sind vor allem die zerstörerischen Kräfte, die im Seelengrund schlummern, aber immer wieder an die Oberfläche drängen. Wenn man mit ihnen kämpft, wird man zum Krieger, der vernichten will, wird also selbst zum zerstörerischen Ungeheuer. Wenn man den Kampf verweigert, bleiben die Scham und die Angst. 

Die spirituelle Umgehung (spiritual bypassing) – Spirituelle Konzepte können dafür missbraucht werden, eigene nicht aufgearbeitete emotionale Themen zuzudecken und zu verschleiern. Statt sich dem Schmerz und all den anderen Gefühlen zu stellen, die mit der Wurzel des Themas verbunden sind, hängt man sich ein spirituelles Mäntelchen um und schwindelt sich über die seelische Wunde hinweg. 

Das Ich zwischen Freiheitsinstanz und Dekonstruktion – Das Ich gilt als Fahnenträger des modernen Selbstverständnisses. Die Dekonstruktion des Ichs, die der Postmoderne nachgesagt wird, geht in eine ähnliche Richtung, in die sich die Mystik bewegt hat. Es gibt eine Art Konvergenz zwischen Philosophie, Wissenschaft und Mystik.

Das Ich und das Ego – Menschen, die sich nie einer Psychotherapie oder ähnlichen Verfahren unterzogen haben, können auf dem spirituellen Weg sehr weit gelangen, während die bestehenden Charakter- und Persönlichkeitszüge weiterwirken. Aus diesem Grund treten Diskrepanzen zwischen persönlicher und spiritueller Reife auf, indem z.B. spirituelle Lehrer zu sexuellen oder emotionalen Missbrauchern werden. 

Die zwanghafte Übernahme von Lasten – Paulus im Brief an die Galater: „Einer trage des anderen Last.“ Um aber dem Helfersyndrom zu entgehen, an dessen Entwicklung das Christentum nicht unschuldig ist, sollten wir formulieren: „Jeder trage seine Last, soweit er es vermag. Jeder kümmere sich um die Last anderer, um unterscheiden zu können, wann eine Hilfe sinnvoll und förderlich ist und wann nicht.“

Ludwig Wittgenstein und das Mystische  – Ludwig Wittgenstein war (auch) ein Mystiker. In seinem ersten Hauptwerk „Tractatus-logico-philosophicus“ werden spirituelle Themen angesprochen, die zeigen, dass der berühmte Philosoph einen persönlichen Zugang zu dieser Sphäre der Innenerfahrung hatte.

Der Heimatbegriff in den Mühlen der Rechtspropaganda – Die Rechtspropaganda nutzt den Heimatbegriff, um Stimmung gegen alles Fremde zu machen. „Heimat“ ist ein komplexes soziales Konstrukt, das leicht emotional aufgeladen und dann ideologisch missbraucht werden kann.

Äußere und innere Stärke – Äußere Stärke ohne innere Kraft ist hohl und fragil. Menschen, die sich nur auf ihre äußere Stärke verlassen, sind permanent dazu gezwungen, diese Stärke zu demonstrieren. Sie fürchten, dass sonst ihre innere Schwäche offenbar würde. So häufen sie Machtinsignien und Statussymbole, die ihnen die nötige Sicherheit verleihen sollen. Menschen mit innere Stärke nutzen die Macht nur für Zwecke, die ihren Werten entsprechen und geben sie wieder ab, sobald das Ziel erreicht ist. 

Das Scheitern der Großmächte an ihrem Größenwahn – Wenn die Entscheidungsträger der Großmächte die Weisheit des Tao-te-King nicht berücksichtigen, dass das Schwache das Starke besiegt, wiederholen sie wie Zwangsneurotiker die gleichen Fehlerschleifen wieder und wieder, mit enormen Folgekosten, Zerstörung von Menschenleben und Vernichtung von Ressourcen. 

Die Schwachen und die Starken – Da die Stärke eng mit der Notwendigkeit der Selbsterhaltung verbunden ist, wird sie schnell mit der Härte assoziiert. Wer stark ist, muss auch hart sein. Hartsein bedeutet Durchhaltevermögen, Ausdauer, Selbstdisziplin, aber auch Rücksichtslosigkeit und Unbarmherzigkeit gegenüber anderen, bis zur Gewalttätigkeit.

Das Schwache besiegt das Starke – Die Schwäche als Freundin zu gewinnen, ist eine wichtige Vorbereitung für den Schritt, den Tod als Freund anzuerkennen. Die Umkehr vom Weg der Verblendung und der Verleugnung der Hinfälligkeit ist das Tor zur Demut und Hingabe, zu Einfachheit und Bescheidenheit. 

Die Umkehr – Religionen und spirituelle Traditionen finden zueinander, wenn es um die „Umkehr“ geht. Die Menschen wenden sich Dingen zu, die sie vom inneren Weg abbringen, und verirren sich auf diese Weise. Die Erkenntnis, auf dem falschen Weg zu sein, führt zur Umkehr. Dieser Schritt führt nicht einfach zu einer besseren Strategie, sondern besteht in einer Rückwendung von außen nach innen, vom Uneigentlichen zum Eigentlichen, vom Oberflächlichen zur Essenz. 

Politik und Religion: Unheilige Allianzen – Seit der Aufklärung ist bekannt, dass Staat und Kirche getrennt werden müssen – auch hier beobachten wir dramatische Rückschritte ins Mittelalter, und die Folge ist Gewalt.

Verzerrungen der kollektiven Bewusstseinsfelder – Katastrophen erzeugen kollektive Emotionalfelder, die vor allem mit Angst, Scham und Schmerz aufgeladen sind. Diese Felder belasten alle. Da es einfacher ist, die Belastung durch Rechtfertigungen zu erleichtern als die unangenehmen Gefühle zu spüren, die sie beinhalten, gibt es einen ganzen Markt für solche Entlastungen. Diese bewirken Verzerrungen in den Bewusstseinsfeldern, die von ihren ursprünglichen Gefühlen entfremdet werden.

Kollektive Emotionen angesichts von Katastrophen – Die Abwehr von Scham, Angst und Schmerz angesichts von Katastrophen der Menschlichkeit dient letztlich der Abspaltung der Endlichkeit, der wir alle unterworfen sind. Traumatisierende kollektive Ereignisse führen die Menschen an die Grenzen ihrer Macht. 

Spiritualität und sexueller Missbrauch – Epstein und Chopra – Der damals schon verurteilte Missbrauchstäter und Mädchenhändler und Deepak Chopra, der spirituellen Lehrer und vielfache Buchautor mit einer großen Schar an Jüngern, waren über Jahre befreundet. Die über 3000 Nachrichten, die sie miteinander ausgetauscht haben, sind durchzogen von Anspielungen auf Missbrauch und „spirituelle“ Reinwaschung.

Klimamärchen – Die Lobbys und Interessengruppierungen jener, die von der Verzögerung und Verschleppungen von Klimaschutzmaßnahmen profitieren, verbreiten und vermarkten die typischen Klimamärchen: Die Rivalität von Ökologie und Ökonomie – Die Angstschürung von Verzicht und Verbot – die Propagierung von Hedonismus und Freiheit – Die Mär von der rettenden Technologie und die Geschichte von der Nutzlosigkeit aller Anstrengungen.

Können wir das Klima erzählend retten? – Die Klimakrise bewirkt einen Konflikt zwischen Wissen und Tun. Es gibt keine rettenden Helden, sondern nur sehr viele Bösewichter. Also bleiben nur die kleinen Heldengeschichten, bei denen Menschen ihre Gewohnheiten für ein klimafreundliches Leben ändern. 

Die Verselbständigung der künstlichen Intelligenz und ihre Gefahren – Fachkundige Experten sehen die größte Gefahr für die Zukunft in der Verselbständigung der künstlichen Intelligenz. Was der EU im Bereich des Datenschutzes gegen viele Widerstände gelungen ist, könnte auch die Anwendung der KI vor ihren dystopischen Folgen retten – wer oder was sonst?

Misstrauen und Opferrolle – Emotionale Mängel in den frühen Beziehungen werden später auf die Gesellschaft projiziert, und das Misstrauen, das eigentlich unzuverlässigen oder lieblosen Eltern gilt, die ihrem Kind vieles schuldig geblieben sind, richtet sich dann auf die „großen Eltern“, die Mächtigen in der Welt.

Misstrauen und Zukunftsbewältigung – Das Misstrauen in die Gesellschaft, das sich auch als Skepsis gegenüber der Zukunft äußert, spielt eine wichtige Rolle bei der Ausbildung von autoritären Tendenzen und demokratiefeindlichen Haltungen. Dem Mangel an positiven Zukunftsbildern abzuhelfen, wäre die Aufgabe jeder Partei, die die Demokratie stärken will.

Misstrauensgemeinschaften – Hintergründe und Folgen – Wer misstrauisch ist, vertraut Leuten, die misstrauisch sind, ohne sie kennen zu müssen.

Hafez und die Trunkenheit in der göttlichen Liebe – Hafez von Schiras findet Gott gerade dort , wovon alle Rechtschaffenen mit Abscheu ihren Blick abwenden, im Becher des Trunkenbolds. Doch dieser Trinker ist berauscht vom Schauen des göttlichen Antlitzes, überwältigt von der unendlichen Liebe. Sein Getränk stammt aus einer unerschöpflichen Quelle, aus dem Zentrum des Seins.

Der Atem ist das Zentrum – Sobald wir uns der lebenserhaltenden Funktion der Atmung bewusst werden, indem wir unser Atmen wahrnehmen, tritt unser Ego zurück, das sich sonst für unser Überleben zuständig fühlt. Wir erkennen, dass wir einer größeren Kraft all das schulden, was uns ausmacht, unsere Talente, unsere Stärken, unsere Potenziale.

Rumi und die Absichtslosigkeit – Im Werk des persischen Dichters und Mystikers Dschalal ad-Din Rumi hat die Absichtslosigkeit einen wichtigen Stellenwert. Ähnlich wie Meister Eckhart ist es Rumi um die Überwindung des „Warum“ zu tun: „Die Liebe hat kein Warum. Wer nach dem Warum fragt, hat die Liebe nicht verstanden.“

Die Absichtslosigkeit bei Meister Eckhart – Mit dem „ohne Warum“ meint Eckhart, dass jedes Handeln, das auf Lohn, Sinn oder Heil ausgerichtet ist, nur dem Eigenwillen dient, selbst wenn es ein religiöses Mäntelchen trägt.

Das Zeiterleben und die Geburt – Haben Geburtserfahrungen etwas mit dem Erleben der Zeit zu tun? Hier werden einzelne Geburtstypen in Hinblick auf den Umgang mit der Zeit untersucht.

The Avalanche, ein Text von Leonard Cohen – Gedanken zu einem Lied von Leonard Cohen: Wie einer Lawine sind wir der Macht unseres Unterbewusstseins ausgesetzt, das unsere Seele überfluten und völlig unterwerfen kann. Wenn eine derartige Katastrophe über uns hereinbricht, geschehen oft zwei Dinge: Es entsteht eine unmittelbare und massive Angst vor dem Tod und danach ein Gefühl der Geborgenheit – so zeigen sich die beiden Seiten des Todes, der in solchen Erfahrungen anklopft: Zerstörung und Trost.

Die Gehirnentwicklung im Alter –  Das Gehirn durchläuft nach einem wissenschaftlich umfassend belegten Modell fünf Phasen im Leben eines Menschen. Sie unterscheiden sich durch vier markante Wendepunkte und reichen von der Geburt bis ins hohe Alter.

Migrationsmythen und die Realität – Das Thema Migration ist emotional hoch aufgeladen und beherrscht die Politik. Gerade deshalb ist es dafür geeignet, dass sich Mythen bilden. Die Migrationsforscherin Judith Kohlenberger hat auf der Grundlage vieler Studien die gängigen Narrative und Mythen zur „Migrationspanik“ entkräftet.

Liebe und Tod des Cornets und der Patriarchalismus – zum 150. Geburtstag von Rainer Maria Rilke: Das Prosagedicht „Die Weise von Liebe und Tod des Cornets Christoph Rilke“ kann auch als Absage an den Patriarchalismus gelesen werden.

Genderspektrum und „Dekadenz“ – Ist der Westen dekadent, weil sich dort Menschen als transgender bezeichnen (ca. 0,5% der Bevölkerung), oder der Osten, der das Thema verwendet, um den Patriarchalismus aufrechtzuerhalten?

Geschlechtsidentität genetisch – biologisch – sozial – Das mit dem Geschlecht ist einfach nicht so einfach, wie es sich das einfache Gemüt vieler Einfacher, die nur „normal“ denken wollen, vorstellt.

Gaben und Aufgaben – Gaben sind Gegebenes, und den Dank für das Gegebene leisten wir am besten, indem wir aus der Gabe eine Aufgabe machen. Unsere Gaben haben wir zu dem Zweck, das eigene Leben und das unserer Mitmenschen zu bereichern.

Atemerfahrung und Fremdenangst – Als Menschen leben wir in einem beständigen Austausch mit dem Fremden und könnten anders gar nicht überleben. Am einfachsten zu verstehen ist dieser Zusammenhang, wenn wir an die Atmung denken. Wir nehmen mit jedem Atemzug fremde Luft auf und geben sie beim Ausatmen wieder zurück. In jedem Atemzug wird Fremdes zum Eigenen und Eigenes wieder zum Fremden.

Reflektierte Radikalität – Kanalisierte und umsichtige Wut kann als „heiliger Zorn“ ungerechte Strukturen und korrupte Machenschaften umstürzen. Wir brauchen also mehr reflektierte Radikalität und heiligen Zorn, denn Veränderungen vor allem zur Überlebenssicherung der Menschheit sind dringend notwendig.

Parteilichkeit und Allparteilichkeit – Die Allparteilichkeit hat dort ihre Grenze, wo sie auf gewaltbereite und intolerante Parteilichkeit stößt. Sobald an den Fundamenten der Menschlichkeit und an den Grundrechten gesägt wird, muss Widerstand geleistet werden. Die Sichtweise der Allparteilichkeit hilft dabei, das Menschliche in den Gegnern und Feinden zu sehen, aber nicht dabei, ihnen notwendige Grenzen zu setzen.

Die rhetorische Ablenkung – der Whataboutismus – Leute, die diese Taktik verwenden, gehen nicht auf die Kritik ein, die ihnen entgegengebracht wird, sondern lenken sofort um auf Gegenkritik, um ihre Position zu schützen. Mit dem Gegenangriff wollen sie den Kritiker bloßstellen und sich selbst in die übergeordnete Position versetzen. Die moralische Schuld für das eigene Tun wird auf die andere Person abgewälzt, die eigene Verantwortung wird beiseitegeschoben und der anderen Person angelastet.

Fundamentalistische Religion und die Korruption der Moral – Das Festklammern an den Buchstaben der göttlichen Botschaften, wie es von fundamentalistischen Glaubensrichtungen gepredigt wird, ist nicht Ausdruck eines Glaubens, sondern eines ängstlichen Misstrauens in eine Welt, die als bedrohlich erlebt wird, aufgeladen von Angst schürender Propaganda.

Ethik aus der Steinzeit in der Rechtspropaganda – Jeder Rechtsruck, also jedes Vordringen von vor-aufklärerischen Ideologien zeigt, dass viele Teile der Gesellschaft entweder noch nicht reif sind für ein zeitadäquates Niveau von Ethik und gesellschaftlicher Verantwortung oder dass sie aus Angst auf ein niedrigeres Niveau zurückgefallen sind.

Einsamkeit und Totalitarismus – Die Geschichte zeigt, dass alle Versuche von Gemeinschaftsbildungen auf der Grundlage von autoritärer Herrschaft und religiös verbrämter Ideologie in Gewalt münden und schließlich durch Gewalt untergehen.

Die Empörung – Motivierung oder Polarisierung – Vor allem die Rechtsparteien schöpfen aus dem Reservoir von enttäuschten empörten Menschen. Um sie bei der Stange zu halten, muss die Empörung immer wieder aufgefrischt werden. Deshalb werden in der Propaganda kontinuierlich Informationen produziert, die die Menschen aufregen sollen.

Die heimliche Freude bei politischer Gewalt – Was bringt Menschen dazu, Freude zu empfinden, wenn andere umkommen? Der erste Schritt besteht darin, anderen das Menschsein abzusprechen, die nicht Teil der eigenen Gesinnungsgemeinschaft sind.

Intensitätssuche und Gewalt – Die Suche nach Intensität kann leicht suchtartige Züge annehmen. Dazu kommt es vor allem, wenn diese Suche als Wiederholungszwang von Traumen auftritt.

Auf dem Weg zur Hass-Gesellschaft? – Wir sind Zeugen einer bemerkenswerten Erosion der öffentlichen Umgangsformen: Der Hass wird von einer versteckten, schambesetzten Emotion zum legitimen Ausdruck von Meinungsfreiheit umgewandelt.

Religion und Vertreibung – Der Widerspruch zwischen den religiösen Pflichten und der Praxis, den religiösen Eifer mit Gewalt und Unmenschlichkeit auszuleben, ist schmerzhaft. In den Kirchen, Moscheen und Synagogen wird der Verzicht auf Gewalt gepredigt und draußen werden Menschen mit religiöser Segnung umgebracht, vergewaltigt und vertrieben.

Religion und Vertreibung – Der Widerspruch zwischen den religiösen Pflichten zur Obsorge für Vertriebene und der Praxis, den religiösen Eifer auf Gewalt und Unmenschlichkeit zu richten, ist schmerzhaft. Es tut weh zur Kenntnis zu nehmen, dass in den Kirchen, Moscheen und Synagogen  der Verzicht auf Gewalt und die Botschaft des Friedens gepredigt wird, während draußen Menschen mit religiöser Segnung umgebracht, vergewaltigt und vertrieben werden.

Religion und Krieg – Die von den Religionen in der Geschichte bis heute immer wieder entfachte Wucht an Aggressivität wurzelt darin, dass religiös geprägte Religionsvertreter aus missverstandener Treue an das Absolute Gewalt rechtfertigen und dazu ermutigen. Sie nutzen die Autorität des Absoluten, um ihren Anhängern einen Freibrief zu geben, ihre Wut an anderen Menschen auszulassen.

Die Erweiterung der Grenzen der Normalität – Freiheit besteht auch darin, alte Muster abzulegen und neue zu erwerben. Jedes neue Muster, jede neue Gewohnheit steht im Dienst der Erweiterung unserer Freiheitsräume, innerlich und äußerlich.

12 Aspekte des Verschwörungsglaubens – Diese zwölf Aspekte zum Verschwörungsglauben machen viel von diesen Phänomenen verständlich, die immer wieder auftauchen und das Denken von vielen Menschen beherrschen. Vor allem rechtsgerichtete Politiker greifen diese Theorien auf und rekrutieren damit ihre Wählerschaft.

Ich weiß besser als du, was für dich gut ist – Bei dem Satz: „Ich weiß besser als du, was für dich gut ist“ handelt es sich um eine subtile Variante der Formel, mit Bösem Gutes schaffen zu wollen.

Böses tun, um Gutes zu bewirken? – Politiker, die mit dieser Masche Propaganda betreiben, appellieren an Menschen, die den Zusammenhang von bösen Mitteln für einen (vermeintlich) guten Zweck in ihrer Kindheit eingeprägt haben, und die gelernt haben, ihn mit liebevoller Erziehung zu verwechseln.

Die vielen Gute und die wenigen Bösen – Die meisten Menschen wollen Frieden und Gerechtigkeit. Sie wollen keine Kriege, keine Ausbeutung und keine Unterdrückung. Es gibt nur wenige, die Hass und Gewalt predigen. Diese kriegen so viel Zulauf, weil sie den Leuten einreden, dass nur das Böse zum Guten führen kann.

Die Vernunft und die KI:  Chancen und Risiken der Entscheidungsfindung – Ob sich die Vernunft in Zukunft gegen die menschlichen Neigungen zu Dummheit und Bosheit durchsetzt, hängt maßgeblich davon ab, ob es gelingt, die künstliche Intelligenz von der Vernunft regulieren zu lassen.

Des-, Mal- und Misinformation – Die politischen Machtkämpfe sind zu Informationsmachtkämpfen geworden, und wer die Deutungshoheit in wichtigen gesellschaftspolitischen Themen gewonnen hat, bzw. wer es geschafft hat festzulegen, was die wichtigsten Themen sind, hat den politischen Erfolg in der Tasche. Vielen Politikern ist jedes Mittel recht, um diesen Erfolg zu erlangen, selbst wenn die Wahrheit verraten wird.

Das „Recht des Stärkeren“ – In einer modernen Gesellschaft ist das „Recht des Stärkeren“ dysfunktional und erzeugt massive Konflikte. Denn die Basis für die Abläufe auf allen Ebenen stellen die Werte der Aufklärung dar. Wenn diese Werte zugunsten voraufklärerischer Werte ignoriert werden, kann die Gesellschaft nicht mehr funktionieren und hat nur die Chance, sich auf eine überholte Form der Interaktion zurückzuentwickeln, wie das in autoritär geführten Staaten der Fall ist.

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